Votre accompagnement psychologique à Abbeville

Votre accompagnement psychologique à Abbeville

Non loin du centre ville, près du marché couvert, avec facilités de stationnement, je vous propose, à Abbeville, un accompagnement personnalisé.

A l'écoute de vos difficultés, je m'engage à vous proposer mon aide, dans le respect et la bienveillance, et en toute confidentialité.

Mon approche est de type gestaltiste et psychopédagogique.

Permettez-moi, tout d'abord, de me présenter un peu. Je suis né en 1956, et je vis dans la Somme depuis novembre 2011, venant d'une autre région. Enseignant de formation initiale, j'ai été de nombreuses années enseignant spécialisé pour des jeunes ayant des troubles du comportement et des difficultés psychologiques. Cadre pédagogique ensuite en institution durant dix-neuf ans. En parallèle, j'ai suivi un cursus de formateur dans le domaine sanitaire et social à l'Université, ainsi que des études autour du fait familial. J'ai pratiqué et enseigné longtemps, à côté de mon activité professionnelle, les arts martiaux japonais ( essentiellement le Karate-Do ), mais également l'Aïkido et un peu de Judo. L'écriture a toujours été pour moi une passion, une nécessité, un soutien, plus particulièrement sous sa forme poétique. J'apprécie l'art abstrait, et je pratique le collage régulièrement, qui est pour moi une autre manière d'écrire...  (c'est une technique du reste souvent utilisée en Art-Thérapie, et aussi par certains thérapeutes gestaltistes), J'ai suivi une formation d'animateur d'ateliers d'écriture, et suis également auteur de quelques recueils de poésie. Vous aurez compris que je suis plutôt un littéraire... J'ai été formé en Gestalt-Thérapie à Grefor(Grenoble), et à l'IFFP (Paris).

 

Motifs de consultation

Motifs de consultation

  • État dépressif, 
  • Anxieté, stress,
  • Timidité excessive,   
  • Surmenage, burn out,
  • Troubles du comportement,
  • Relations difficiles,
  • Difficultés dans mes études, 
  • Problèmes dans mon couple,
  • Instabilité émotionnelle, 
  • Troubles des conduites alimentaires, 
  • Addictions,
  • Guidance parentale,
  • Mobilisation et émergence d'un projet,
  • Acquisition d'une meilleure connaissance de soi,
  • Questionnements d'ordre spirituel, philosophique,

(Durée des séances: environ 55 minutes)

 
  • Comment je m'y prends pour refaire toujours les mêmes erreurs ? Quelles sont mes situations inachevées qui me font encore souffrir ? 
  • Ai-je en moi des deuils non résolus, des secrets qui me hantent ? Qu'est-ce qui est important pour moi, mes valeurs ?
  • Quel sens donner à ma vie ? Comment faire la paix avec mon passé ?
  • Comment acquérir enfin confiance en moi ? Savoir poser des limites, faire des choix constructifs ? 

Autant d'explorations qui valent la peine qu'on s'y attarde un peu...

Il s'agit en définitive, de vous aider à mieux comprendre votre mode de fonctionnement, votre être au monde. Durant la séance, à partir de ce qui est présent( votre émotion, vos idées...) nous tâchons d'examiner en conscience vous et moi , les enjeux de la situation, et de cheminer vers le sens de vos sympômes, de votre souffrance, afin de progressivement sortir de vos impasses. Le postulat en Gestalt, est en effet de penser que toute notre histoire est là, en présence, dans un mode plus ou moins adapté, qu'il convient de déplier délicatement afin d'en constater la structure, les tenants et aboutissants, la chronologie, les points aveugles, etc.     

Concernant la durée de ce type de thérapie ( question très fréquente), elle est très variable selon les personnes. La Gestalt-Thérapie étant,en quelque sorte la science du particulier, toute généralisation peut être suspecte. Cependant, en moyenne, de six mois à trois ans.

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Ce que je propose

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Mes horaires

Lundi, mardi, jeudi et vendredi :
de 10h à 12h et de 16h à 20h

Le mercredi :
de 10h à 12h et 14h à 18h

Le samedi :
de 9h à 12h

Séances à domicile possibles pour personnes à mobilité réduite / me consulter.

Pour toutes informations, je vous rappelle gratuitement.

 

 

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